草ふぐブログ

ヨーグルトの中には、ブルガリア菌というのがはいっている
そのブルガリア菌の１つに『１０７３Ｒ－１乳酸菌』含まれている
『１０７３Ｒ－１乳酸菌』がつくるＥＰＳ（多糖体）が風邪症候群のリスクを低下させるそうだ

って事は、ＥＰＳ（多糖体）が作られる１０７３Ｒ－１乳酸菌が入っているヨーグルトが欲しくなるよね
で、どのヨーグルトに入っているか明治乳業に電話で問い合わせてみた

・明治乳業のどのヨーグルトが１０７３Ｒ－１乳酸菌が入っているのですか？
『１０７３Ｒ－１乳酸菌は、明治乳業が所有している菌ですが、現在１０７３Ｒ－１乳酸菌が入っているヨーグルトは販売していません。』

・どのヨーグルトがインフルエンザ対策に良いのですか？
『乳酸菌は入っているヨーグルトを摂取する事によって、体の免疫力があがる傾向がありますので、普段からヨーグルトを食べる事によって予防につながる』

との事でした

まとめると
乳酸菌の１つである１０７３Ｒ－１乳酸菌が新型インフルエンザ対策に効果がある
１０７３Ｒ－１乳酸菌が入っているヨーグルトは販売されていない
普通のヨーグルトを食べる事で免疫力が上がり、新型インフルエンザ対策には効果がある

ちなみに私は、飲むヨーグルトを毎日少しづつ飲んでます

自宅でヨーグルトを作って食べたい方には、こちらがおすすめ！

　ヨーグルトメーカー

１Ｌの牛乳パックと３個パックとかのヨーグルトを買ってくる
牛乳を少し飲んで、かき混ぜてとろりとさせたヨーグルトを１個牛乳パックに入れる
牛乳パックをヨーグルトメーカーにセット　５～１０時間でヨーグルトが完成！